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√99以上 転ぶ ポーズ 351033-こける 転ぶ ポーズ

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 ヴィーラバドラーサナi(戦士のポーズi) ヴィーラバドラーサナi(戦士のポーズi) ポイント ・腰を反らせない、反り腰にならないように腸腰筋を働かせる。 ・大腿四頭筋を働かせて転ぶ aswarmaschoco Legend of Korra KeyAnimation frame...
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